Tanz und Fitness

Kindertanz

Unser Kindertanz wird von einer ausgebildeten Tanzpädagogin betreut .

Anfänger sind genauso willkommen, wie Fortgeschrittene. Wir arbeiten individuell und in Kleingruppen.

So erreicht jedes Kind seine eigenen Ziele: ohne Druck aber mit gemeinsamer Freude am Tanzen!

Donnerstag 16.00 Uhr Kindertanz ab 4 Jahren

Montag 17.00 Uhr Kinderjazz ab 9 Jahren


Hip Hop Klassen

Zeitgemäßer Hip Hop Style.

Lerne die Moves von Heute.

Mit Spass und Freude in überschaubaren Gruppen. 

Probiere es einfach aus und sei dabei!

Montag       18.00  - 19.00 Uhr ab 16 Jahren

Dienstag     18.30  - 19.30 Uhr ab 14 Jahren

Donnerstag 17.00 - 18.00 Uhr ab 11 Jahren

Donnerstag 18.15 - 19.15 Uhr ab 14 Jahren


Jazzdance

Kaum ein Sport trainiert so ganzheitlich  wie das Tanzen.

In unseren Trainingsstunden zeigen wir dir, wie du deinen Tanz verbesserst und mit einfachen Methoden noch mehr für dich herausholst. Wir freuen uns auf dich.

Mittwoch         19.30 - 20.30 Uhr mit Vorkenntnissen

Donnerstag     20.45 - 21.45 Uhr für AnfängerInnen


Zumba® Fitness

Einfache Zumba-Choreographien mit Schritten aus verschiedenen Tanzstilen. Von Salsa über Urban bis Afro. 

Kleine Gruppe, viel Platz zum Tanzen. 

Komm und tanz mit! Zumba = Kalorien verbrennen, Beweglichkeit verbessern, und vor Allem viel Spass + gute Laune.

45 Minuten Cardio getanzt. Keine Vorkenntnisse nötig. 

Dienstag      17.45 - 18.30 Uhr

Donnerstag 16.15 - 17.00 Uhr


Ballett

Möchtest du an deiner persönlichen Haltung arbeiten und dich Schritt für Schritt steigern?

Dann ist Ballett genau das Richtige für dich!

EinsteigerInnen willkommen

 Jetzt anmelden!

Montag 20.30 - 21.30 Uhr auch für AnfängerInnen


Pilates Mattentraining

in kleinen Gruppen effektiv trainieren.

Wir gehen auf deine Bedürfnisse ein.

Montag       19.15 - 20.15 Uhr

Mittwoch     18.15 - 19.15 Uhr

Donnerstag 19.30 - 20.30 Uhr



 

und noch vieles mehr.....

Flamenco, Bollywood, Hula, Yoga.... siehe Stundenplan

 

 

Alle Kurse werden von unseren Trainerinnen professionell betreut. So bekommst du jederzeit die Unterstützung, die du brauchst.